18.降低物慾並學會不要亂買
現在無時無可都在受廣告轟炸，走在路上會看到廣告，滑手機也會看到廣告，而且投放的廣告都月來越精準，都是自己想要買的東西，降低物慾並學會不受廣告誘惑，而是真正有需要且價格合理才購買。每天寫感恩日記，能夠感激自己所擁有的東西，要買什麼東西，要在什麼地方花錢應該由我們自己決定，而不是讓行銷幫你決定。
19.有計畫性的購物
我們常常去賣場晃一圈，不知不覺就買了一大堆不必要的東西，平白多花了很多錢，出門買東西之前，先列好購物清單，並照著清單上的東西購買，不但能夠避免浪費錢，還能省下不少時間，快進快出，買完該買的就走。
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